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      YOGA POST WORKOUT

      Gaby Barrera

      Acompaña a Gaby Barreda en esta secuencia suave que te servirá a estirar tus músculos después de un entrenamiento intenso.

       

      42 minutos - Intensidad Baja

       

      El estiramiento post Workout es muy importante para prevenir lesiones, conservar la flexibilidad de los músculos, prevenir dolores al día siguiente y más.

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