Yoga en Plaza Galerias - LUUA wellness

YOGA EN GALERÍAS x LUUA
Clases sin costo en plaza Galerías

¡No necesitas experiencia previa!
Acompañanos a nuestras clases de yoga en Plaza Galerías, en estás sesiones te sentiras llena de energía y vitalidad.

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Cada clase tiene una tématica distinta, conoce nuestra próxima fecha
CUPOS LIMITADOS

"Detox yoga"

Sesión de yoga multnivel enfocado en torsiones y flexiones de cadera, liberaremos emociones y patrones de pensamiento que ya no suman a nuestras vidas.

Sábado 1 de Febrero, 10:00am a 11:00

Atrio central, frente a Sephora
Beneficios

1
Energía
Inicia tu día con movimientos y respiración que elevaran tu energía.
2
Flexibilidad
Uno de los principales beneficios es la flexibilidad física y mental
3
Fortalecer
Las posturas de yoga son ideales para fortalecer los músculos.
4
Conexión interna
Conecta contigo misma de manera más autentica, este espacio es para escuchar tu voz interna.
¿Qué necesito llevar?

1
Tapete de yoga
Tu herramienta principal para disfrutar de tu practica.
* Aerie prestará tapetes a las primeras personas en llegar a la clase
2
Ropa deportiva y cómoda
Usa ropa que te permita moverte con facilidad.
3
Toalla para el sudor
Aunque la clase no es intensa, seguro habrá algo de sudor.
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CUPOS LIMITADOS

"Amor propio"

Nuestra sesión se enfocara en recordar la importancia de hablarnos y tratarnos bonito, la clase es multinivel y no necesitas experiencia previa.

Sábado 14 de Febrero, 10:00am a 11:00

Atrio central planta baja, frente a Sephora
¡Nos vemos en el 2025 yogui!

Clases sin costo de yoga.
Evento en colaboración con Plaza Galerías y LUUA wellness