Libera toxinas y obten beneficios con está secuencia estilo vinyasa dirigida por Dani, a través de torsiones vamos a masajear a los musculos que protegen a los óganos del sistmea Digestivo, y así obtener beneficis directos hacia el cuerpo. Físicamente nos enfocamos en el sistema digestivo y a nivel sutil nos relacionamos en cómo digerimos a la vida, nuestras cualidades de metabolizar lo que sucede y transformarlo en nuevas oportunidades.
32 minutos - Intensidad Baja/Media
PROPS:
- Bloques de yoga