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TAPAS: LA AUTODISCIPLINA

Gaby Barrera

Nos someteremos a nuestro fuego interno para transformarnos. A través de un vinyasa flow hablaremos de tapas: la autodisciplina y profundizaremos en conceptos de filosofía.

 

59 minutos - Intensidad Media

Tapas es un concepto yogui relacionado con los Niyamas (guías o recomendación yoguis), se suele describir a tapas como la autodisciplina o fuerza de voluntad.
Se dice que hace referencia al fuego que surge de una práctica intensa. Si la práctica se establece sólida, movilizaremos la suficiente energía para quemar todas las "impurezas" que nos impiden conectar con la parte sutil de nuestro ser. Escribe Julián Peragón Arjuna "en cierta medida tapas es disciplina, austeridad, porque sin la supresión de lo superfluo y anecdótico no podemos establecer una verdadera disciplina."

Nos someteremos a nuestro fuego interno para transformarnos. A través de un vinyasa flow hablaremos de tapas: la autodisciplina y profundizaremos en conceptos de filosofía.

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