La famosa frase de Carl Jung "lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma" es la inspiración de esta meditación.
Muchas veces pensamos que al meditar debes de enfocarte sólo en aspectos dulces y amorosos, sin embargo enfrentarnos con nuestras verdades, aunque no siempre sean agradables, nos regala crecimiento y fortaleza.
Hoy conviértete en el observador, sulta los juicios y déjalos a un lado.
¿Te abres a meditar con Sofi?