• Eventos 
    • Eventos estelares LUUA
    • Sunset wellness
    • Eventos de Comunidad
    • Yoga en Plaza Galerias
  • Embajadoras de marca
  • Quiénes somos
  • Sponsors
  • Plataforma streaming 
    • Plataforma streaming
    • Contenido d plataforma streamin
  • …  
    • Eventos 
      • Eventos estelares LUUA
      • Sunset wellness
      • Eventos de Comunidad
      • Yoga en Plaza Galerias
    • Embajadoras de marca
    • Quiénes somos
    • Sponsors
    • Plataforma streaming 
      • Plataforma streaming
      • Contenido d plataforma streamin
broken image
broken image
broken image
  • Eventos 
    • Eventos estelares LUUA
    • Sunset wellness
    • Eventos de Comunidad
    • Yoga en Plaza Galerias
  • Embajadoras de marca
  • Quiénes somos
  • Sponsors
  • Plataforma streaming 
    • Plataforma streaming
    • Contenido d plataforma streamin
  • …  
    • Eventos 
      • Eventos estelares LUUA
      • Sunset wellness
      • Eventos de Comunidad
      • Yoga en Plaza Galerias
    • Embajadoras de marca
    • Quiénes somos
    • Sponsors
    • Plataforma streaming 
      • Plataforma streaming
      • Contenido d plataforma streamin
    • Eventos 
      • Eventos estelares LUUA
      • Sunset wellness
      • Eventos de Comunidad
      • Yoga en Plaza Galerias
    • Embajadoras de marca
    • Quiénes somos
    • Sponsors
    • Plataforma streaming 
      • Plataforma streaming
      • Contenido d plataforma streamin
    • …  
      • Eventos 
        • Eventos estelares LUUA
        • Sunset wellness
        • Eventos de Comunidad
        • Yoga en Plaza Galerias
      • Embajadoras de marca
      • Quiénes somos
      • Sponsors
      • Plataforma streaming 
        • Plataforma streaming
        • Contenido d plataforma streamin
    broken image
    broken image
    broken image
    • Eventos 
      • Eventos estelares LUUA
      • Sunset wellness
      • Eventos de Comunidad
      • Yoga en Plaza Galerias
    • Embajadoras de marca
    • Quiénes somos
    • Sponsors
    • Plataforma streaming 
      • Plataforma streaming
      • Contenido d plataforma streamin
    • …  
      • Eventos 
        • Eventos estelares LUUA
        • Sunset wellness
        • Eventos de Comunidad
        • Yoga en Plaza Galerias
      • Embajadoras de marca
      • Quiénes somos
      • Sponsors
      • Plataforma streaming 
        • Plataforma streaming
        • Contenido d plataforma streamin
      broken image

      HIIT YOGA

      Gaby Barrera

      HIIT YOGA es una clase de vinyasa que se enfoca en vincular la respiración con el movimiento para energizar el cuerpo y aumentar la flexibilidad. Los elementos de HIIT se esparcen por todas partes para desarrollar la fuerza y ​​crear un entrenamiento completo de 30 minutos.

       

       

      28 minutos - Intensidad Media/Alta

       


      HIIT significa (High Intensity Interval Training) entrenamiento interválico de alta intensidad, en esta secuencia realizaremos 2 sets de ejercicios integrales enfocados en un entrenamiento de todo el cuerpo.
       

      Previous
      ANAHATA: INTACTO
      Next
      CONSCIENCIA CORPORAL
       Return to site
      Cookie Use
      We use cookies to improve browsing experience, security, and data collection. By accepting, you agree to the use of cookies for advertising and analytics. You can change your cookie settings at any time. Learn More
      Accept all
      Settings
      Decline All
      Cookie Settings
      Necessary Cookies
      These cookies enable core functionality such as security, network management, and accessibility. These cookies can’t be switched off.
      Analytics Cookies
      These cookies help us better understand how visitors interact with our website and help us discover errors.
      Preferences Cookies
      These cookies allow the website to remember choices you've made to provide enhanced functionality and personalization.
      Save