Es hora de dejarlo todo. Relájate y recupérate del estrés de una semana ocupada con esta clase suave que está diseñada para ayudarte a estirar a tu columna vertebral.
43 m,
Esta sesión estilo yoga restaurativo es ideal para todas las personas, puedes realizarla al finalizar un día laboral exigente y tengas deseo de apapacharte, o simplemente para relajar y estirar a tu cuerpo. Es hora de dejarlo todo. Relájate y recupérate del estrés de una semana ocupada con esta clase suave que está diseñada para ayudarte a estirar a tu columna vertebral.
Esta sesión utiliza varios props de yoga, recuerda que en gran medida pueden suplirlos con objetos de tu casa, en lugar del cinturón de yoga puedes utilizar un cinturón de pantalón o algún cinta, en lugar del bolster puedes utilizar cobijas o almohadas, y así puedes ir adaptando cada prop con objetos de tu hogar. Recuerda que al ser usuario activo de Luua tienes descuentos exclusivos con RoxyProps, puedes adquirir todos tus props dando clic aquí.
PROPS:
- Bloques de yoga
- Cinturón
- Bolster
- Cobija