Esta clase de yoga básico es perfecta para practicantes que deseen cultivar una práctica diaria de yoga. Trabajará a través de posturas de yoga clásicas para desintoxicar, fortalecer y estirar su cuerpo.
Recuerda que no existen las posturas "fáciles", cada asana tiene su complejidad, ya sea física, energética o mental. Te invitamos a reconocerte a través de las posturas y la introspección.