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      SUPERFOOD: MATCHA

      Granna x Chef Paulina Flores

      El matcha es uno de los superfoods más usados en bebidas y postres, ¿Conoces todos su beneficios para nuestro cuerpo?

      Conoce los beneficios, mitos y realidades sobre la Matcha. Este famoso té japonés que actualmente lo encontramos en muchos postres y bebidas calientes.

      Este alimento es un superfood con muchas bondades para nuestro cuerpo. Acompaña a la Chef Pau Flores y descubre cómo implementarlo fácilmente a tu alimentación. En este video conocerás sobre beneficios, mitos y realidades de este superfood, además de una receta sencilla de preparar.

      Paleta cremosa de Matcha

       

      Ingredientes para 4 paletas:
      - 1 /2 cucharadas de Matcha orgánica Granna
      - 3 cucharadas de leche vegetal, nosotros utilizamos Coco porque es más cremosa
      - 1 taza de yogurt griego sin azúcar
      - 1/2 cucharadita de vainilla líquida
      - 3 cucharadas de miel de agave
      - Pistache para decorar, cantidad suficiente

      Preparación:

      • Colocamos en un bowl todos los ingredientes y mezclamos hasta tener una mezcla homogénea.
      • Vamos a enmoldar la mezcla en un molde de silicon (será más fácil de sacar una vez listas, pero puedes utilizar cualquier molde que tengas).
      • Decoramos con pistache, puede ser en la parte de arriba o en la parte de abajo.
      • Congelamos mínimo por 5 hrs o toda la noche. ¡Buen provecho!

       

      Tiempo de preparación: 10 minutos
      Tiempo de reposo: 5 hrs

       

       

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